鸡翅 | 8个 |
虾 | 8只 |
土豆 | 2个 |
洋葱 | 1个 |
海鲜丸子 | 适量 |
油 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
盐 | 1勺 |
料酒 | 4勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
黄豆酱 | 1勺 |
甜面酱 | 1勺 |
韩式辣椒酱 | 1勺 |
番茄酱 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
胡椒粉 | 1勺 |
姜片 | 2片 |
辣椒粉 | 1勺 |
准备好所有食材
调一下焖锅的酱汁,两勺料酒+两勺生抽+一勺蚝油+一勺老抽+一勺黄豆酱+一勺甜面酱+一勺韩式辣椒酱+一勺番茄酱+一勺白糖搅拌均匀
鸡翅洗净打花刀,加一勺料酒+一勺生抽抓匀腌制半小时,大虾去虾线,加一勺料酒+一勺胡椒粉抓匀腌制十分钟。
土豆去皮切块,洋葱切块,蔬菜和海鲜丸子一起加一勺盐+一勺辣椒粉拌匀腌制十分钟
菲仕乐黑骑士不粘炒锅刷少量油,下入鸡翅煎到两面金黄。这个锅是铝合金材质,高性能不粘涂层,完全不用担心粘锅。
下入大虾翻炒至变色盛出备用
锅里留底油,下入蔬菜和海鲜丸子翻炒
将鸡翅和大虾铺在蔬菜上面
这款黑骑士有30厘米超大口径,容量大却很轻巧,一手拿起就能轻松颠勺,非常适合我们中国家庭的烹饪习惯。
淋上之前调好的酱汁
炖煮十分钟至汤汁浓稠,最后撒上芝麻
做好了
这鲜嫩多汁的鸡翅,肉质鲜美
大虾饱满Q弹
裹满酱汁的各式丸子
清甜的玉米和软糯的土豆,好吃到停不下来
要想做好焖锅,一口好锅可是必不可少,安利给大家我用的这款德国菲仕乐Fissler黑骑士不粘炒锅,轻盈锅身不压手,女生也能轻松翻炒颠锅。中式的锅身,适合中国家庭烹饪,高性能不粘涂层,做什么都不用害怕糊底。清洗也方便,一抹即净,真的无敌方便实用,超推荐!