内酯豆腐 | 200克 |
有味食材 | 1个 |
这是我在B站刷到的一个食谱(非常抱歉B站被我卸了,忘了上传这个食谱的up主叫什么了)
内酯豆腐30g+煮熟的鸡蛋1个+千岛酱15g+黑胡椒粉
某天参加这个思路,用内酯豆腐+咸鸭蛋白,做出来也很惊艳!
(后来发现内酯豆腐和咸鸭蛋是很常见的搭配,我居然一直以来都不知道)
左边黄瓜下面就是内酯豆腐+咸鸭蛋的成品啦,真的很绝!
今天用200g内酯豆腐(用水煮一煮)+1个小紫薯(锅里蒸熟)
成品有点稀,但是刚入口还是好吃的,这个紫薯不算甜,所以如果能加点代糖应该更好吃。但是既然想着要戒糖,就要慢慢习惯没有糖的食材味道呀