健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症

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这是一款适合儿童成长的汤,简单方便,适合上班族妈妈操作。
麦冬具有滋阴益精、养阴益气、清心除烦,调节血糖,清除氧自由基、促进胃肠道推进及促进泪腺,唾液腺分泌。
太子参具有益气健脾,补肺养胃,对于治疗气虚自汗,头晕心悸。
玉竹具有滋阴润肺、生津养胃、保护心肌、降血压、降血脂、看衰老、增强免疫。对于儿童厌食症燥咳有帮助。

用料  

瘦肉 80克
麦冬 5克
玉竹 5克
太子参 6克
适量

健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症的做法  

  1. 准备好材料

    健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症的做法 步骤1
  2. 瘦肉剁成肉末

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  3. 玉竹和太子参,麦冬泡15分钟,在大火煮沸过水(这一步主要减少太子参和麦冬的味道,有的小朋友不喜欢这个味道)

    健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症的做法 步骤3
  4. 把浸泡好的材料放好。

    健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症的做法 步骤4
  5. 加入炖盅

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  6. 炖盅炖2小时,加盐即可饮用。

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健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症相关分类

该菜谱发布于 2020-10-24 17:20:55
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