低卡脆皮炸鸡腿（空气炸锅）
8.0
综合评分
38
人做过这道菜
淋CIrene
首先，你得先有个空气炸锅；
准备10分钟+静置冰箱过夜+空气炸锅20分钟
花30分钟，低卡脆皮炸鸡腿就完成啦～
准备10分钟+静置冰箱过夜+空气炸锅20分钟
花30分钟，低卡脆皮炸鸡腿就完成啦～
用料
低卡脆皮炸鸡腿（空气炸锅）的做法
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第1步：鸡腿洗净，擦干水份
第2步：盐一小勺 蚝油一勺 料酒一勺 胡椒粉一小勺 （有蒜泥的可以加，没有也没事）打入一个鸡蛋一个 混合后抹匀鸡腿，放入冰箱腌制过夜
第3步：冰箱取出，均匀裏上一层薄薄的玉米淀粉，再抹上一点点油在表面
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放入空气炸锅，180度先烤15分钟，再翻面5分钟。
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鸡皮油脂被烤出，表皮咔呲咔呲脆，里内还有汁水～
快试试吧～～～😛
