自制香菇粉

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小宝宝还不能添加调味品,这种天然调味品更适合添加到辅食里,既美味又可以兼顾营养。推荐月龄:六个月以上

用料  

香菇 2朵

自制香菇粉的做法  

  1. 把香菇的梗挖掉洗干净

    自制香菇粉的做法 步骤1
  2. 切成一片片放入空气炸锅中(有太阳可以直接用太阳晒干,夏天一般晒一个上午就行了,晒到一折就断,很脆!最近我们这里都是下雨所以我直接用空气炸锅)空气炸锅温度调到200度,时间八分钟!时间到了以后拿出来翻个面再调八分钟

    自制香菇粉的做法 步骤2
  3. 变脆,直接可以折断这种程度就是好了

    自制香菇粉的做法 步骤3
  4. 放入辅食机中搅碎

    自制香菇粉的做法 步骤4
  5. 建议可以打的细点,我没有弄的太碎,因为我家已经十一个月了可以锻炼她的咀嚼能力了,小宝宝可以磨成粉状

    自制香菇粉的做法 步骤5

小贴士

每家的空气炸锅脾气不同,可以先放一片进去先试试,等成功了在全部放进空气炸锅中。因为香菇是生的,一定要和食物煮熟后再食用
 
该菜谱发布于 2020-10-24 20:58:54
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自制香菇粉的答疑

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