开胃柚皮

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醋泡冰糖柚皮,消食开胃,美容减肥

用料  

柚子皮 1个
冰糖 200克
5克
糯米醋 150克
白糖 150克

开胃柚皮的做法  

  1. 先将柚子用盐清洗外皮,用刀切开后只取外皮备用。

    开胃柚皮的做法 步骤1
  2. 把外皮切条,晒干水分,我晒了3天。

    开胃柚皮的做法 步骤2
  3. 再用水浸泡2至3天,每天至少换2次水,我共换了10次,刚泡的第一,二天换出的水色泽有点黄,是柚皮的涩汁。注意观察,换到第7,8次后水开始原色了,这时说明柚皮中涩汁己退干净。

    开胃柚皮的做法 步骤3
  4. 把柚皮拧干水份,水开上蒸笼30分钟。关火,将柚皮放入锅中加糖翻拌待用。

    开胃柚皮的做法 步骤4
  5. 不粘锅放入水烧开加冰糖,再倒入柚皮,慢火,记住慢火。

    开胃柚皮的做法 步骤5
  6. 倒入柚皮别走开,耐心,慢火,注意观察,如图。关火,放凉装瓶。

    开胃柚皮的做法 步骤6
  7. 放凉后直接食用

    开胃柚皮的做法 步骤7
  8. 装入瓶,倒入醋随时可食用。

    开胃柚皮的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2020-10-24 22:52:30
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