自制酸奶，无糖更健康

Name: 自制酸奶，无糖更健康
Ingredients: 500克牛奶; 1包菌粉（益菌加30菌）

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很多市售的酸奶都过甜，对于控糖的人来说并不友好。下面提供自制酸奶的方法，简单几个步骤你就能拥有符合自己口味的酸奶。(๑˃̵ᴗ˂̵)

用料

牛奶	500克
菌粉（益菌加30菌）	1包

1.酸奶凝固后即时放冰箱冷藏，避免发酵过度，影响口感(变酸)
2.每个品牌的烤箱温度不太相同，可以多试两次，找到最佳温度和时间值

甜品

随便看看

该菜谱发布于 2020-10-25 14:32:55

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