法式焗烤全鸡腿|超级简单且无敌下饭

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用料  

鸡全腿 适量
适量
现磨胡椒 适量
植物油 适量
罗勒 适量
百里香 适量
干香草碎(可不放) 适量
胡萝卜 适量
洋葱 适量
土豆 适量
圣女果 适量
大蒜 适量

法式焗烤全鸡腿|超级简单且无敌下饭的做法  

  1. 鸡全腿洗净,用厨房纸巾擦干表面水分。

    法式焗烤全鸡腿|超级简单且无敌下饭的做法 步骤1
  2. 鸡腿中加入盐、现磨胡椒、植物油,用手按摩帮助吸收,确保每个鸡腿表面都覆盖调味料即可。加入干香草碎、百里香、罗勒,用保鲜膜覆盖表面放入冰箱冷藏腌制2-4小时。

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  3. 蔬菜洗净,土豆去皮切滚刀块,圣女果对半切,胡萝卜切滚刀块,洋葱切大块,蒜瓣剥皮后整颗取用。
    所有蔬菜混合后,加入盐、胡椒、植物油调味,保鲜膜覆盖表面静置腌渍一小时以上。

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  4. 烤箱热风烧烤模式,220度预热,烤盘铺锡纸,表面再铺一层油纸,倒入腌好的蔬菜平铺。

    法式焗烤全鸡腿|超级简单且无敌下饭的做法 步骤4
  5. 在蔬菜表面放置烤架,将腌好的鸡腿整齐码放。

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  6. 送入烤箱中层 热风烧烤模式 200度25-30分钟(喜欢颜色浅一点的放在从下向上属第二层)

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  7. 烤好的鸡腿,表皮和底部均保持金黄酥脆

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  8. 从烤架上取下,放在蔬菜表面,拍照,趁热吃。

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小贴士

1、也可以再淋一些淀粉水在表面做装饰。
淀粉水制作:
将玉米淀粉和适量清水混合,倒入锅中烧开至粘稠,关火。淋在烤好的鸡腿表面。
2、温度时间仅供参考。菜谱用的博世烤箱,实际温度会比设置温度高20度左右,如换其他品牌烤箱,请先摸清自家烤箱脾气。
 

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该菜谱发布于 2020-10-25 18:06:05
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