苏格兰溏心蛋

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大名鼎鼎的苏格兰蛋是一道经典的英国小吃,
用绞肉馅包裹着整颗白煮蛋、沾上面包粉油炸而成。
酥脆可口的外皮,鲜嫩的肉末,Q弹的鸡蛋,
是名副其实的美味「炸蛋」啦^_^
如果把白煮蛋完全煮熟,吃起来会发干、噎人,
现在比较流行的是这个溏心蛋版本的苏格兰蛋~
不过普通的鸡蛋做溏心蛋可能有细菌感染的风险哦,容易出现呕吐腹泻等症状。
所以我都会特意选用达到日本可生食标准的鸡蛋来做。
这款黄天鹅可生食鸡蛋不含沙门氏菌,
孕妇和小朋友都可以放心吃,
没有蛋腥味,做成浓郁流汁的溏心蛋特别合适👍

用料  

主要食材:
黄天鹅鸡蛋 4+1枚
猪肉末 200克
洋葱 1/4个
肉馅调味料:
1/4小茶匙
黑胡椒碎 1/8小茶匙
干香草碎 1/8小茶匙
表面沾裹材料:
面粉 2大匙
蛋液 适量
面包糠 4大匙

苏格兰溏心蛋的做法  

  1. 把需要用的食材准备好:

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤1
  2. 因为是要吃溏心蛋,所以记得要用达到日本可生食标准的鸡蛋!

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤2
  3. 先来把肉馅准备好:猪绞肉中加入盐、干香草和黑胡椒碎拌匀腌制一会(肉馅的调味料可以根据自己的喜好调整)~洋葱切末备用

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤3
  4. 准备一个黄天鹅鸡蛋打散备用

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤4
  5. 步骤3的猪肉馅中加入洋葱末和1/2量的蛋液(剩余的蛋液留着后面沾裹用)

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤5
  6. 顺着一个方向不断搅拌,并摔拌肉馅至上劲~肉馅就准备好了!

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤6
  7. 下面来煮半熟蛋:先煮滚一锅水(水量要足以淹过要煮的鸡蛋),把室温的黄天鹅鸡蛋用勺子轻轻放入

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤7
  8. 小火煮5分,若是一次煮的蛋比较多,时间要多上30秒。

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤8
  9. 时间到了立刻捞出,放入水龙头下冲水,让蛋变凉,以免余热继续将蛋焖熟。

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤9
  10. 将蛋壳在冷水中剥掉待用

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤10
  11. 前面准备好的肉馅平均分成4等份

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤11
  12. 剥壳的鸡蛋上沾一层面粉(这样可以让鸡蛋和肉馅黏合固定,不容易散开)

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤12
  13. 把肉馅在手心压扁摊开,放入鸡蛋

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤13
  14. 把边上的肉馅往中间推,直至完全包裹住鸡蛋

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤14
  15. 裹好肉馅的溏心蛋,先均匀沾裹一层面粉 ,再沾上一层蛋液,最后再沾裹上面包糠,依次做好4个~

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤15
  16. 油锅加热至七成,放入苏格兰蛋的生胚浸炸

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤16
  17. 炸2-3分钟,表面金黄即可捞出(鸡蛋外面裹的肉馅不厚,比较容易熟,炸的时间不要太长,否则就没有溏心的效果了)

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤17
  18. 趁热切开,浓郁流汁的溏心蛋,带来满满的惊喜吖😍

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤18
  19. 酥脆可口的外皮,鲜嫩的肉末,Q弹的鸡蛋,加上浓郁流汁的溏心,简直完美到爆!可以搭配自己喜欢的酱料来吃~

    苏格兰溏心蛋的做法 步骤19

小贴士

1、鸡蛋在包裹之前先粘上一层面粉或淀粉,可以让蛋跟肉馅黏合固定,不容易散开。
2、最后炸蛋的时间不需要太长,因为鸡蛋外面裹的肉馅不厚,比较容易熟,否则就没有溏心的效果了。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2020-10-25 18:37:09
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