桃胶木瓜牛奶羹

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桃胶的功效是清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。木瓜具有健脾消食、补充营养、抗疫杀虫的功效。把这两种食材一起吃对女性美容有不错的效果。当然,养身先养心,保持好心情最重要哟~爱你

用料  

木瓜 半个
牛奶 250ml克
桃胶 5颗(泡发20个小时)
冰糖 适量
桂圆 6颗

桃胶木瓜牛奶羹的做法  

  1. 将泡发好的桃胶、桂圆、冰糖放入锅中,加适量水炖煮二十分钟

    桃胶木瓜牛奶羹的做法 步骤1
  2. 木瓜去皮,切小块,放入锅中一起小火炖40分钟左右大火煮开转小火慢炖60分钟

    桃胶木瓜牛奶羹的做法 步骤2
  3. 关火加入纯牛奶,盖上锅盖闷几分钟即可

    桃胶木瓜牛奶羹的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-10-25 19:32:46
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桃胶木瓜牛奶羹的答疑

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