番茄肉片

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西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用,对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。西红柿越红,营养越高,做熟后比生吃更有利于营养吸收。

用料  

3瓣,切碎
20克
10克,切丝
五花肉 300克,切片
生抽 20克
番茄 200克,切块

番茄肉片的做法  

  1. 安装搅拌钩,主锅加入10克油、生抽、姜、蒜和五花肉,设置5分钟120度速度L煸炒。取出放入碗内,备用。

    番茄肉片的做法 步骤1
  2. 加入10克油和番茄以5分/105度/速度L烹煮。

    番茄肉片的做法 步骤2
  3. 加入拌炒过的五花肉片,以3分/105度/速度L烹煮,趁热享用。

    番茄肉片的做法 步骤3
  4. 盛出即可享用。

    番茄肉片的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-10-26 11:38:43
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番茄肉片的答疑

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