膨鱼鳃猫爪草海麻雀海底椰无花果陈皮汤

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支气管炎 热咳感觉喝这个有点效果

用料  

膨鱼鳃 1条
猫爪草 10颗
海麻雀 3-4只
海底椰 随手抓
无花果 2-3个
陈皮 1角
姜片 2片
蜜枣 1个

膨鱼鳃猫爪草海麻雀海底椰无花果陈皮汤的做法  

  1. 膨鱼鳃热水浸泡用牙刷刷去赃物和沙

    猫爪草最好选野生的效果更明显

    海麻雀烫一下热水捞起

    膨鱼鳃猫爪草海麻雀海底椰无花果陈皮汤的做法 步骤1
  2. 给了日常吃饭的标准陶瓷碗两碗半水 电炖盅炖了2h

    膨鱼鳃猫爪草海麻雀海底椰无花果陈皮汤的做法 步骤2

小贴士

猫爪草特别多沙 建议最底的留一点不要喝
 
该菜谱发布于 2020-10-26 17:12:56
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