先来个视频喂你吃一块,那个芝士香呀!
鸡胸肉切碎,放蒜粉,酱油一小勺,黑胡椒(其实调味是随意的,正常减脂的话基本不放什么调料)腌制一下。然后炒熟。
180度预热烤箱,芝士片烤5-8分钟至四边有点焦。拿出来晾凉2分钟。
牛油果压成泥,涂一层在芝士片。
放鸡胸肉沫,番茄丁。对折,搞定❗️
好啦,这么香,张嘴
上传你做的❗️减肥必备【烤芝士鸡胸肉taco】🌮🌮🌮🌮🌮