山药红枣养生糊

Name: 山药红枣养生糊
Ingredients: 2根山药; 8～10颗红枣; 20克冰糖; 600克水; 40克燕麦米

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☀️
早餐，山药红枣燕麦米核桃糊，统称养生糊，煮15分钟打磨下就好

用料

山药40克左右，红枣10颗去核，核桃仁30克左右，燕麦米40克左右，加自饮水600克左右，15分钟/100度/反转小勺

差不多两杯左右，量可以自己随意增加，食材和水的比例差不多1：3左右
然后2分钟速度10打磨，倒出来就可趁热品尝（适合搭配早餐）
打的很顺滑

厨师机

随便看看

该菜谱发布于 2020-10-29 00:01:20

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