芝麻海苔夹心

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芝麻海苔夹心,一款好吃营养的小零食。海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助。

用料  

海苔 适量
麦芽糖 85克
15
熟芝麻 适量
酱油 10克
细砂糖 20克
一丁点(也可不加)
硅胶刷子 一把

芝麻海苔夹心的做法  

  1. 芝麻炒熟,一定要注意不要炒过火了,放小火慢慢炒。

    芝麻海苔夹心的做法 步骤1
  2. 调酱料:酱油10克,麦芽糖85克,细砂糖20克,水10克,一丁点盐,然后一起隔水融化。

    芝麻海苔夹心的做法 步骤2
  3. 平铺开始涂酱料,不要太厚也不要太薄。涂均匀了,就撒芝麻。另一面也要涂上酱料。都涂好就整齐合一起。

    芝麻海苔夹心的做法 步骤3
  4. 用东西按压,(一定要按压!)

    芝麻海苔夹心的做法 步骤4
  5. 按压后,放烤箱。100°烤10分钟(每个烤箱脾气不同,根据自己家的温度决定)

    芝麻海苔夹心的做法 步骤5
  6. 最后切片。香香脆脆啊。好吃又营养😋。

    芝麻海苔夹心的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-10-29 08:46:38
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