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健脾胃、补气血 山药红枣水
健脾胃、补气血 山药红枣水
2
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小宛宛2017
有老胃病、慢性胃炎的小伙伴们可以试试这道汤水,坚持喝一个星期会收到效果哦!
用料
新鲜铁棍山药
二两
红枣
5~10颗(去核)
健脾胃、补气血 山药红枣水的做法
山药去皮
红枣根据大小用5~10颗,去核
煮半小时
可以加适量红糖调味
小贴士
1、胃寒的可以加生姜3片同煮
2、配合艾灸中脘、神阙、足三里效果更佳
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的健脾胃、补气血 山药红枣水
随便看看
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虾仁炒腰果
大麦汤
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奥利奥奶酥
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大白萝卜
该菜谱发布于 2020-10-29 19:42:50
3437 收藏
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