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快手菜
❀【姜汁藕片】❀ 《快手菜系列十三》
❀【姜汁藕片】❀ 《快手菜系列十三》
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赵笑
❀【姜汁藕片】❀
《
快手菜
系列十三》
霜降已过,秋冬季的进补正式拉开了序幕……
秋天的莲藕个大饱满,清甜爽口的同时,又不失粉糯,此时的藕怎么做都是好吃的。
在食材中白色主肺,像梨、荸荠、藕都是很好的补肺产品,最快最简单的做法就是姜汁爆炒藕片……
调料只需用暖胃的姜,将姜磨成汁与藕片爆炒60秒就OK了。
用料
莲藕300克
盐2克
生姜一块
油适量
❀【姜汁藕片】❀ 《快手菜系列十三》的做法
食材:莲藕、姜。
工具:磨姜器。
莲藕、姜洗净去皮,藕切薄片,姜磨成汁备用。
锅热后到油,油热后倒入藕片,加入姜汁,大火爆炒60秒即可。
盛出享用吧。
小贴士
❀【姜汁藕片】❀
❶ 姜一定要磨成姜汁!
❷ 藕片爆炒一定要切成薄片。
❸ 用脆藕!脆藕!脆藕!
❹ 热锅热油爆炒60秒即可。
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该菜谱发布于 2020-10-31 10:25:11
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