150克鸡胸,三分之一胡萝卜,两片生姜,一颗大蒜剁成泥。或者搅拌机也行。
所有料放入!
一个方向,搅拌,粘稠就行。
烧开水,用你喜欢的方式一个一个捏成丸子,放进去。
一次性可以做很多,放冰箱冷冻呀
吃面的时候,放几颗。QQ的贼好吃。
鸡胸肉泥做成饼也好吃
照烧汁鸡胸肉饼。
上传你做的(快手减脂)即食鸡胸肉丸