这款汤补脾益气、营养丰富、健脾养胃、可以预防胃病慢性胃炎、增强体质、提高免疫力。
猴头菇具有健脾养胃、安神、抗癌的功效 , 对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤等症有特效。
虫草花具有抗癌提高免疫力,抗糖尿病,抗衰老抗氧化的作用。
用料
健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤的做法
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准备好全部材料准备好。
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香菇,猴头菇,浸泡25分钟。
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红枣去核
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其他材料洗干净备用
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除枸杞外的所有材料加入炖盅。
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加水
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炖盅煲2小时
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最后15分钟加入枸杞
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加盐饮用。汤非常的清汤,也可以加鸡肉炖,也很美味。
小贴士
1菇类需提前浸泡
2红枣需要去核
3枸杞再最后15分钟放入炖盅
4可以加入瘦肉或者鸽子,鸡肉,猪骨炖汤都行