减肥餐第一天

Name: 减肥餐第一天
Ingredients: 1个鸡蛋; 300-500克蔬菜

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这两个月胖了6斤，马甲线都看不见了。要开始减肥了😂

这里每天会把前一天吃的食物拍下来，作为记录和分享，同时也方便大家参考😄

用料

鸡蛋	1个
蔬菜	300-500克

吃的份量可以参考早中晚菜谱，以能吃饱不不撑为标准，可以灵活变通

减肥快手菜早餐

随便看看

该菜谱发布于 2020-11-01 11:14:18

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