脏脏豆乳巴斯克🧀️豆腐版·0糖油·92卡·减脂快手
7.3
综合评分
24
人做过这道菜
Patrick是派锤克
减脂食谱50｜脏脏豆乳巴斯克🍮
（92卡/ 100g）·（387卡/ 6寸）
（烤箱/ 微波炉 均可）
（原创食谱，参考请@注明出处）
.
【废话前言】
上个月落落茶家出了脏脏豆乳包🍞
爱凑热闹的派师傅去抢了俩
结果硬是腻到一个没吃完🙄️
再一看热量 一个500+大卡！？
气得我猛虎落泪😭
于是心一横！脚一跺😠
自己捣鼓出了这款脏脏豆乳巴斯克！
豆腐版！0糖油！超快手！
派师傅11月独家新品！都来给我排队！
.
更多减脂食谱，
尽在【小红书- Patrick是派锤克】
（92卡/ 100g）·（387卡/ 6寸）
（烤箱/ 微波炉 均可）
（原创食谱，参考请@注明出处）
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【废话前言】
上个月落落茶家出了脏脏豆乳包🍞
爱凑热闹的派师傅去抢了俩
结果硬是腻到一个没吃完🙄️
再一看热量 一个500+大卡！？
气得我猛虎落泪😭
于是心一横！脚一跺😠
自己捣鼓出了这款脏脏豆乳巴斯克！
豆腐版！0糖油！超快手！
派师傅11月独家新品！都来给我排队！
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用料
脏脏豆乳巴斯克🧀️豆腐版·0糖油·92卡·减脂快手的做法
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所有材料混合均匀，倒入九分满模具
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烤箱180度30分钟，再200度3分钟上色，或微波炉中高火10分钟
冷却后冷藏2小时以上，淋酸奶撒黄豆粉/ 豆浆粉，做作摆拍（可省略），吃！
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不诱人吗！
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快去做！
-
再看一眼！
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Dont say so much！
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刚出炉的样子！
小贴士
【不是废话的TIPS】
- 嫩豆腐可以换成内酯豆腐！不要再问了！其他豆腐老师也没吃过啊（怎么听起来有点奇怪🙄️
- 微波炉和烤箱的时间不要完全照抄标答啊！同学们根据自家机器随机应变！熟了能吃最重要😂
- 更多减脂食谱，尽在【小红书- Patrick是派锤克】
- 嫩豆腐可以换成内酯豆腐！不要再问了！其他豆腐老师也没吃过啊（怎么听起来有点奇怪🙄️
- 微波炉和烤箱的时间不要完全照抄标答啊！同学们根据自家机器随机应变！熟了能吃最重要😂
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