酸菜 | 250克 |
鱼 | 一条约750克 |
青笋 | 一根 |
豆芽 | 250克 |
鸡蛋清 | 一只 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
淀粉 | 1勺 |
姜 | 5片 |
蒜米 | 3瓣 |
泡椒 | 10个 |
花椒 | 50克 |
干辣椒 | 5个 |
香葱 | 1把 |
料酒 | 2勺 |
胡椒粉 | 2克 |
菜市场买鱼,让鱼贩子把鱼处理好,鱼头,鱼骨清洗干净加一勺料酒腌制一会儿
鱼片加入盐少许,料酒一勺,一个鸡蛋清,一勺淀粉顺着一个方向搅拌,腌制备用
青笋,姜片,泡椒,蒜米切好备用
豆芽也洗干净备用
起锅烧水,把切大块的酸菜放入锅中大火煮一下,倒掉水继续炒干,盛出备用,锅中加入适量花生油,放入姜蒜,泡椒爆香,再倒入酸菜一起炒好盛出备用
锅中放入适量的花生油,把鱼骨鱼头倒入锅中煎到两面金黄。
把炒好的酸菜倒入锅中,加入开水大火煮5-8分钟。待到汤汁出现奶白色,加入适量盐,白醋,扎好的葱(煮熟捞出丢掉)一起中火再煮5-8分钟。
把鱼头鱼骨和酸菜捞出放到碗里,把青笋和豆芽倒入剩余的鱼汤中,烫熟捞出来铺在鱼头鱼骨上,烧开鱼汤,把鱼片滑入锅中,煮一分钟捞出,汤汁一同倒入碗中。洗干净锅后锅中加入热油,可以多放一点,把洗干净吸干水分后的花椒干辣椒一起倒入油中,约1分钟,注意不要烧糊了,然后把热油浇在鱼片上,撒上葱花(因为个人不爱吃葱,所以没有放)一盆香辣嫩滑的酸菜鱼就做好了。