粉蒸巴沙鱼——最简单的鱼肉饭！

Name: 粉蒸巴沙鱼——最简单的鱼肉饭！
Ingredients: 一条200克（我食量大，一人量）鱼; 撒匀蒸肉粉; 一瓶盖生抽; 一瓶盖（可不加）料酒; （可不加）辣椒面

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极简版只需两三个食材就可以做到！
鱼+蒸肉粉=蛋白质+碳水！

多放点蒸肉粉
就不需要蒸米饭了！

用料

1.鱼很好熟的，
所以熟没熟就是看蒸肉粉，
基本上25分钟就好，
蒸肉粉没有硬芯不发白就可以了。

2.生抽酱油，
一丢丢上个色就行，
可以比一瓶盖更少
因为蒸肉粉已经有咸味了

3.蒸肉粉真是好东西，
多放点可以当米饭还不用加调料
(｢･ω･)｢嘿

快手菜减肥饭

随便看看

该菜谱发布于 2020-11-02 10:31:30

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