干煎小鱼(沙尖鱼)

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沙尖鱼属于海鱼,肉质很鲜美,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质,不要觉得它个头小,没什么肉,除了头部比较硬,小小身材都是肉。听说吃这个鱼对治疗心脏病有特效,也不是冲特定效果才吃,吃鱼嘛。

用料  

沙尖鱼 10条
5片
适量
适量

干煎小鱼(沙尖鱼)的做法  

  1. 买回来的沙尖鱼洗净沥水,老板已经帮忙去鳞和杀好了。撒入盐腌制半小时左右,如果没有那么多时间腌制也可以在煎的过程中加入。

    干煎小鱼(沙尖鱼)的做法 步骤1
  2. 热油下锅,注意不要整盘倒下去,需要一条条放进去。

    干煎小鱼(沙尖鱼)的做法 步骤2
  3. 煎好一面干水翻过来,用筷子或者夹子翻动,这时可以放入姜丝,继续煎。

    干煎小鱼(沙尖鱼)的做法 步骤3
  4. 再翻面煎,如果想酥脆一点可以煎久一点。

    干煎小鱼(沙尖鱼)的做法 步骤4
  5. 吃起来外焦里嫩,送饭送粥,当小零食,下酒菜都可以喔。

    干煎小鱼(沙尖鱼)的做法 步骤5

小贴士

1、不用经常翻动,我大概翻三到四次。
2、选择不粘锅。
3、喜欢辣可以加点小米椒。
4、这种方法也适合煎其他鱼。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

干煎小鱼(沙尖鱼)相关分类

该菜谱发布于 2020-11-02 13:20:47
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