茶树菇洗净,撕成5cm左右的段。洋葱,胡萝卜,青椒切丝。生抽2勺,老抽半勺,蚝油一勺,白糖少量,红薯粉3克,水2勺做一个调料汁。
鸡胸肉切丝,加少量盐,姜蒜末,2克红薯粉,少量玉米油。抓几下放一边腌制10分钟。
锅烧热,放玉米油烧热。下鸡丝炒散变色后铲起来。
再加少量玉米油(如果炒鸡丝时油放多了就不用再加了),下茶树菇,胡萝卜,洋葱丝翻炒至茶树菇发软。
放鸡丝下去,翻炒均匀。再放青椒丝下去继续翻炒几下。
倒入调料汁,翻炒均匀。大火收汁后关火,放少量鸡精和匀,即可装盘。
出锅
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