独创宫保肉丁

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边角料也可以有大味道

用料  

花生米 5克
瘦肉丁
大葱丁 少许去腥调味
酱油 浸润食材
六月香豆瓣酱 2勺,以个人口味为准
淀粉 均匀裹住猪肉
料酒 浸润猪肉
姜粉若干
香菇丁 猪肉的0.8倍
青椒 2个
红椒 2个
洋葱 少许丁块

独创宫保肉丁的做法  

  1. 把猪肉切丁,生姜粉或生姜片若干,加黄酒浸润,用手捏一下按摩猪肉,静置最快半小时左右

  2. 香菇同样大小切丁,洋葱同样大小切丁,备用

  3. 青椒红椒同样大小切丁,因为考虑孩子吃了太辣也水里焯了一下,如果不怕辣这步跳过,但焯一下可以去除生腥味,仅供参考

  4. 最花时间的来了,把花生米小火,切记小火!用平底锅浸润花生米,不要着急,大概是10分钟左右,把花生米盛出来放在通风地方吹干,保证脆度,等凉了就手剥花生皮,应该是脆皮,好剥一点

  5. 把浸过的猪肉丁里黄酒姜水到掉,撒均匀的生粉和之前切好的香菇丁一起在一个乐扣有盖子的盒子里,把盖子盖起来轻轻的晃几下,这样生粉就能均匀裹在肉丁和香菇丁上,因为这两个食材比较软不易成型,裹上生粉可以很好的保持食材形状不易变烂,但生粉只要薄薄的裹一下就好,不是吃淀粉,确保一粒粒肉丁和香菇丁独立开来

  6. 开油锅,薄薄的一层油5分热后,放裹好生粉的香菇丁和肉丁,炒成7分熟的样子,放六月鲜或其他生抽1勺或不放也可以,放的话味道就出来了,如果有煮好的汤水可以放进去更鲜美,如果没有就放清水,再撒少许生粉,开大火,煸炒,这时新放的生粉会和里面的肉丁香菇丁有机融合起来,把准备的焯过的青椒丁红椒丁洋葱丁放进锅内,放六月香豆瓣酱,煸炒上色最后所有食材融合在一起时放剥好的花生,再煸炒几下,撒葱花点缀出锅

小贴士

我喜欢青椒的清香味和肉丁香菇丁的酱油味独立开来,所以青椒在很后面放的,因个人喜欢大家可以参考的调整
 

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该菜谱发布于 2020-11-02 22:05:12
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