简单早餐杂粮粥

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早上要想快速补充能量还要营养全面不如来碗杂粮粥,开启元气满满的一天。
杂粮可以买配好的各种五米粥,十米粥,紫薯黑米粥,八宝粥等,减肥的北鼻们记得不要放糖哦

用料  

杂粮 50克(2人份)
白糖或冰糖 适量

简单早餐杂粮粥的做法  

  1. 将大约50克杂粮放入磨粉机

    简单早餐杂粮粥的做法 步骤1
  2. 磨粉机研磨30秒左右

    简单早餐杂粮粥的做法 步骤2
  3. 向杂粮粉中加入适量水,搅拌开,水开后倒入锅中

    简单早餐杂粮粥的做法 步骤3
  4. 水再次烧开后开始计时,中小火熬制15分钟即可,记得搅拌以免糊糊沾到锅底,小心溢锅

    简单早餐杂粮粥的做法 步骤4
  5. 最后你就会得到两碗热气腾腾的杂粮粥啦,营养丰富,易操作

    简单早餐杂粮粥的做法 步骤5

小贴士

杂粮粉加水搅拌开倒入锅中后到水开前多搅拌几次,以免杂粮粉沉底粘锅。
 

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该菜谱发布于 2020-11-03 10:05:09
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简单早餐杂粮粥的答疑

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