准备碗。将A用料倒入碗里，拌匀。准备能够用微波炉盘子。将南瓜倒入盘子里。用保鲜膜覆盖。用600w中小火加热5分钟。
准备平底锅。锅中倒入黄油，开中火，等30秒。锅中倒入鸡肉，煎两面至熟。锅中倒入南瓜和A用料，翻炒90秒。灭火。
做好了。将步骤2菜装碟子撒上黑胡椒粉即可。
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