寿喜烧乌冬面

9.0 综合评分
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深秋快入冬的季节,天气也变得凉飕飕的~今天就来一碗热乎乎的寿喜烧乌冬面来安慰饥肠辘辘的胃口吧!这道寿喜烧乌冬面采用无油煎煮的方式,仅需十几分钟就能制作完成,暖胃健康,尤其适合天气转凉的秋冬季!
既然是无油健康的烹调方式,那么调味料的选择当然也要追求极简与纯粹了!这道菜的主要调味料我选择了万字减盐酱油,在传统的酿造工艺基础上采用二次发酵工艺,完整保留酱油原有鲜香的同时,减盐35%,让调味更加健康低盐~一天繁忙工作后来碗热乎的乌冬面作为晚餐,快手鲜美又营养,真是再合适不过啦!

用料  

乌冬面 200g(1包)
肥牛片 170g
魔芋丝结 70g
葱花 20g
万字减盐酱油 40g
7g
味啉 15g
可生食鸡蛋 1个

寿喜烧乌冬面的做法  

  1. 准备好所有材料~
    今天的食材都是一人份的哦!人多可等量翻倍~

    寿喜烧乌冬面的做法 步骤1
  2. 先不开火,平底锅中放入酱油和糖,味啉,搅拌均匀~
    万字的减盐酱油在传统的酿造工艺基础上采用二次发酵工艺,完整保留酱油原有鲜香的同时,减盐35%,平时用它来做菜,不知不觉就能减掉不少盐分的摄入!尤其适合平时做菜口重,或家人有需要控盐的朋友~

    寿喜烧乌冬面的做法 步骤2
  3. 然后开中火,放入肥牛片,煎煮至肥牛片变色。之后放入魔芋丝,与约100g水小火慢煮。

    寿喜烧乌冬面的做法 步骤3
  4. 与此同时~另起锅加水烧开,放入一包乌冬面,煮散煮开后关火沥干水。

    寿喜烧乌冬面的做法 步骤4
  5. 将煮好的乌冬面放入到煎煮肥牛的锅中,煮2分钟,收汁后盛出~

    寿喜烧乌冬面的做法 步骤5
  6. 装碗,打入一颗可生食蛋,依喜好搭配葱花食用即可!

    寿喜烧乌冬面的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 34 作品

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寿喜烧乌冬面相关分类

该菜谱发布于 2020-11-03 17:56:55
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