将上述材料准备齐全,清洗干净。
薏米要提前浸泡半小时,洗净沥干水分,放入干净的锅中小火炒制,炒制过程中要不停的翻动,待薏米变黄出香味后即可。
最后将所有材料放入养生壶中,加水煮开后继续煮15分钟就完成了。
成品~清甜润喉,好喝!
这个丁当草茶,是老先生给我的中药茶饮,我当时就坚持喝了两个多月,去医院检查尿酸发现降了300点,而且我平时也没有特别的忌口,浮肿疲倦的身体感觉也轻松了好多,就连痛风也有一年半的时间没有急性发作过了。
上传你做的中医降酸推荐‖3个月降低尿酸,痛风不再发作!
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