主料: | |
线茄 | 2根 |
木耳 | 10朵左右 |
胡萝卜 | 一小块 |
猪里脊/五花肉/猪腿肉 | 25g |
牛腿肉/西冷牛排肉/肋眼牛排肉 | 25g |
炝锅料: | |
香葱 | 3根 |
姜片 | 一小片 |
蒜 | 3-4瓣 |
泡二荆条 | 一根半 |
鱼香汁: | |
糖 | 2满勺 |
恒顺十年陈香醋 | 1.5勺 |
料酒 | 1勺 |
酱油(生抽) | 0.5勺 |
老抽 | 0.5勺 |
鸡精 | 极少量,约1/8tsb |
盐 | 3克左右 |
水 | 4勺 |
其他: | |
白醋/寿司醋/苹果醋 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
先处理茄子,将茄子洗净后切滚刀块,加入少量寿司醋/米醋/苹果醋,撒一些淀粉,拌匀
放入蒸锅,上汽儿后蒸15分钟,取出备用
在蒸茄子的时候处理其他食材:
*猪肉和牛肉切成碎末
*将胡萝卜切薄片(因为我不太爱吃胡萝卜,所以我切成丝,这样味道会更易接受一些)
*木耳泡发洗净
*香葱切小段,姜和蒜切成碎末,泡二荆条切成段
将鱼香汁中的所有配料放入小碗中,盐如果把握不好,可以先少放一些,出锅前尝味道再酌量添加
接下来处理一下食材:
1、焯一下木耳,捞出备用
2、锅中放油,将胡萝卜丝在锅中炒软炒熟,盛出备用
3、锅中放油,将猪肉末和牛肉末下锅,放少量酱油、甜面酱和白胡椒粉,肉发白8成熟即可盛出备用(我是之前一次性炒了很多的肉馅,放到冰箱里冷冻保存,每次吃的时候拿出来一份,这样能够节省很多时间,非常方便,也不会对口味有太多的影响。)
注:肉沫炒法参考子田螺姑娘的房子
下面开始炒菜:
锅烧热后,加花生油,将葱姜蒜泡椒同时下锅,翻炒几下爆香
当葱姜蒜和泡椒的味道完全激发出来后,加入炒好的肉末、胡萝卜丝和木耳,翻炒均匀后,加入鱼香汁,翻炒两下
加入蒸熟的茄子,翻炒收汁,同时尝一下咸淡,可以适当添加盐、糖、醋
* 当汤汁收的差不多的时候,调一碗淀粉水,撒入锅中后,立即转小火。
(淀粉水就是淀粉加水,因为我觉得菜的颜色不够深,所以在淀粉水中加了一点老抽,这样菜出锅后颜色会比较鲜亮)
* 当汤汁粘稠的挂在茄子上时,即可盛盘出锅
开始享用吧~
添加了木耳和胡萝卜丝的鱼香茄子口感更加丰富
这是线茄
我用的寿司醋拌的茄子
泡二荆条