鱼香茄子

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相较于鱼香肉丝,我更喜欢吃鱼香茄子,软乎乎的茄子裹满了鱼香汁,满口爆香
参考了王刚的少油版鱼香茄子,在此基础上增加了自己的一些调味,感觉味道更加浓郁。

用料  

主料:
线茄 2根
木耳 10朵左右
胡萝卜 一小块
猪里脊/五花肉/猪腿肉 25g
牛腿肉/西冷牛排肉/肋眼牛排肉 25g
炝锅料:
香葱 3根
姜片 一小片
3-4瓣
泡二荆条 一根半
鱼香汁:
2满勺
恒顺十年陈香醋 1.5勺
料酒 1勺
酱油(生抽) 0.5勺
老抽 0.5勺
鸡精 极少量,约1/8tsb
3克左右
4勺
其他:
白醋/寿司醋/苹果醋 适量
淀粉 适量

鱼香茄子的做法  

  1. 先处理茄子,将茄子洗净后切滚刀块,加入少量寿司醋/米醋/苹果醋,撒一些淀粉,拌匀
    放入蒸锅,上汽儿后蒸15分钟,取出备用

    鱼香茄子的做法 步骤1
  2. 在蒸茄子的时候处理其他食材:
    *猪肉和牛肉切成碎末
    *将胡萝卜切薄片(因为我不太爱吃胡萝卜,所以我切成丝,这样味道会更易接受一些)
    *木耳泡发洗净
    *香葱切小段,姜和蒜切成碎末,泡二荆条切成段

    鱼香茄子的做法 步骤2
  3. 将鱼香汁中的所有配料放入小碗中,盐如果把握不好,可以先少放一些,出锅前尝味道再酌量添加

    鱼香茄子的做法 步骤3
  4. 接下来处理一下食材:
    1、焯一下木耳,捞出备用
    2、锅中放油,将胡萝卜丝在锅中炒软炒熟,盛出备用
    3、锅中放油,将猪肉末和牛肉末下锅,放少量酱油、甜面酱和白胡椒粉,肉发白8成熟即可盛出备用(我是之前一次性炒了很多的肉馅,放到冰箱里冷冻保存,每次吃的时候拿出来一份,这样能够节省很多时间,非常方便,也不会对口味有太多的影响。)
    注:肉沫炒法参考子田螺姑娘的房子

    鱼香茄子的做法 步骤4
  5. 下面开始炒菜:
    锅烧热后,加花生油,将葱姜蒜泡椒同时下锅,翻炒几下爆香

    鱼香茄子的做法 步骤5
  6. 当葱姜蒜和泡椒的味道完全激发出来后,加入炒好的肉末、胡萝卜丝和木耳,翻炒均匀后,加入鱼香汁,翻炒两下

    鱼香茄子的做法 步骤6
  7. 加入蒸熟的茄子,翻炒收汁,同时尝一下咸淡,可以适当添加盐、糖、醋

    鱼香茄子的做法 步骤7
  8. * 当汤汁收的差不多的时候,调一碗淀粉水,撒入锅中后,立即转小火。
    (淀粉水就是淀粉加水,因为我觉得菜的颜色不够深,所以在淀粉水中加了一点老抽,这样菜出锅后颜色会比较鲜亮)
    * 当汤汁粘稠的挂在茄子上时,即可盛盘出锅

    鱼香茄子的做法 步骤8
  9. 开始享用吧~

    鱼香茄子的做法 步骤9
  10. 添加了木耳和胡萝卜丝的鱼香茄子口感更加丰富

    鱼香茄子的做法 步骤10
  11. 这是线茄

    鱼香茄子的做法 步骤11
  12. 我用的寿司醋拌的茄子

    鱼香茄子的做法 步骤12
  13. 泡二荆条

    鱼香茄子的做法 步骤13

小贴士

*线茄,比长茄子颜色更鲜艳更细长,味道也比长茄子更好,不会有生茄子味,我一般会在盒马或者7 fresh上买
*泡二荆条必不可少,可以用泡灯笼觉代替,如果没有这两种的话,做出来的茄子不一定难吃,但跟鱼香茄子就什么关系都没有了,绝对不可省略!
 

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该菜谱发布于 2020-11-04 11:21:08
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鱼香茄子的答疑

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