冬瓜薏米鸡肉粥

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好粥需要花心思和满满的爱熬出来
这款粥养胃除湿,菜肉搭配,营养美味,香气扑鼻

用料  

冬瓜 500克
鸡胸肉 1块
薏米 25克
大米 约25克
香葱 半根
适量
胡椒粉 适量
适量

冬瓜薏米鸡肉粥的做法  

  1. 鸡胸切丝 ,加料酒、盐、姜丝、葱、淀粉抓匀腌制去腥

    冬瓜薏米鸡肉粥的做法 步骤1
  2. 薏米泡三小时
    烧一壶开水倒入锅中,下入清洗好的大米和泡好的薏米煮粥,大火煮开,中小火慢熬 ,煮至开花

    冬瓜薏米鸡肉粥的做法 步骤2
  3. 熬粥的过程中把腌好的鸡胸炒一下备用
    冬瓜加盐加姜炒至透明出水备用

    冬瓜薏米鸡肉粥的做法 步骤3
  4. 开始大混合了,把炒好的鸡胸和冬瓜倒入煮好的米粥中 ,大火煮开,小火煮浓稠,搅拌防止扑锅糊锅底,让鸡肉冬瓜和粥融合粘稠

    冬瓜薏米鸡肉粥的做法 步骤4
  5. 加入胡椒粉,少许盐 ,几滴香油,撒上香葱 ,出锅喽

    冬瓜薏米鸡肉粥的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2020-11-04 23:07:07
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