瘦肉 | 350克 |
木耳 | 随手抓一把 |
莴笋 | 1根 |
料酒 | 7ml |
生抽 | 10ml |
白胡椒粉 | 随手抖两下 |
淀粉 | 1小勺 |
玉米油 | 随手倒一些 |
姜末 | 20g |
蒜泥 | 25g |
泡椒 | 25g |
豆瓣酱(可选) | 1小勺,大约十几克,不要放多了 |
代糖/糖 | 5g/40g |
醋 | 40ml |
老抽 | 10g |
生抽 | 25g |
盐 | 随手抖一点 |
清水 | 30g |
淀粉 | 1勺 |
肉丝洗两遍洗去血水,料酒-玉米油那些佐料加进去腌肉
木耳泡发切丝,莴笋切丝
姜末蒜泥泡椒末混在一起
代糖-淀粉那一批佐料混在一起做鱼香汁
热锅冷油炒肉至断生捞出,干锅炒蔬菜丝至断生加盐捞出
热锅冷油炒香步骤3的料和豆瓣酱,肉丝蔬菜丝下锅炒匀几分钟,加入鱼香汁继续炒几分钟
加点盐,尝尝可以了即可出锅