洛神花酵素

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在深秋季节,洛神花成熟了,我每到这个时候便会买许多的洛神花,将其做成酵素冲水喝。
洛神花又叫玫瑰茄,红桃K,功效很多:1、有美容、瘦身、降压之功效。2、有利于平衡血脂,增进钙的吸收。3、健胃消食,排毒利尿4、能解除体内的倦怠感,清热去火。5、对女性朋友来说有美容养颜的功效,能将黑色素排出。还有活血补血的功效,能够促进血液循环,加快血液新陈代谢。6、对过量饮酒的人来讲是很好的一个缓解之品。
因为洛神花味酸,性寒凉,胃肠功能差的建议少喝或不喝,孕妇不喝

用料  

洛神花 5斤
冰糖 3斤
玻璃瓶 1个

洛神花酵素的做法  

  1. 新鲜的洛神花用盐水浸泡,仔细洗干净,控一下水。

    洛神花酵素的做法 步骤1
  2. 将每个花心都轻轻掰开,只要花瓣,不要花芯。拿个大的容器或晒网晾干水

    洛神花酵素的做法 步骤2
  3. 准备一个大的玻璃瓶,洗干净,晾干水,一层洛神花瓣一层冰糖放进玻璃瓶,盖好盖子,放3个以上月就可以喝了。

    洛神花酵素的做法 步骤3
  4. 这是去年做的,放的越久口感越醇厚

    洛神花酵素的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-11-06 12:10:12
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