立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合

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用料  

排骨 500克
白玉菇 100克
蟹味菇 100克
适量
适量
料酒 3勺
5克
味精 3克

立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法  

  1. 白玉菇切去根部,蟹味菇切去根部,两种菇用清水洗干净,放在盆里备用

    立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法 步骤1
  2. 排骨用刀剁成块,用清水洗干净,控干水分放入盆中

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  3. 大葱切成马蹄形,姜切成片,一起放在碟子里(大葱的形状切的可以厚一些)

    立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法 步骤3
  4. 锅中加水,把排骨和一半的葱姜放在锅里焯水,水开后加入料酒,排骨焯好水后捞出来用水冲干净

    立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法 步骤4
  5. 锅里再次加水,下入排、白玉菇和蟹味菇,把剩下的葱姜也下入锅中,大火烧开,然后转小火,盖上盖子炖25分钟

    立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法 步骤5
  6. 排骨汤炖好后,下入盐和少许味精调好味道就可以了

    立冬前后,这汤要多喝,蛋白质丰富营养高,孩子大人都适合的做法 步骤6
  7. 炖好的双菇排骨汤盛入碗里,味道清淡,汤鲜味美,肉质软烂,非常好喝

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该菜谱发布于 2020-11-06 16:20:53
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