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护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹

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阿姨做饭的厨房  阿姨做饭
常食银耳能通便并提高肝脏解毒能力，还可提高免疫力，增强皮肤的抗损能力，保持皮肤润泽细嫩。护肤美颜我是认真的，推荐这个护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹给大家

用料  

枸杞 20粒
冰糖 50克
红枣 10颗
银耳 1朵

护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法  

  1. 银耳浸泡清水1小时

    护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法 步骤1

  2. 银耳去头

    护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法 步骤2

  3. 加入一大碗水

    护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法 步骤3

  4. 加入红枣枸杞并烧开，红枣可以剪开最好

    护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法 步骤4

  5. 小火炖30分钟

    护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法 步骤5

  6. 有护肤的问题可以加我了解

    护肝养颜护肤苗方-银耳红枣羹的做法 步骤6

小贴士

银耳红枣羹必须注意要烧开再炖，这样才能保证起胶，功效最好，希望能帮到你，让你的皮肤完美无敌😊

参照这个菜谱，大家做出 21 作品

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该菜谱发布于 2020-11-06 18:56:21
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