鸡胸肉 | 1块(300克) |
猪里脊 | 100克 |
腌料👇👇 | |
料酒 | 1勺 |
盐 | 3克 |
姜片 | 3片 |
白胡椒粉 | 适量 |
酱汁👇👇 | |
番茄酱 | 2勺 |
白糖 | 2勺 |
米醋 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
水淀粉(水+淀粉=10:1) | 100克 |
裹粉上浆👇👇 | |
鸡蛋 | 2个 |
低筋面粉 | 4勺 |
玉米淀粉 | 4勺 |
小苏打 | 1克 |
食用油 | 几滴 |
装饰👇👇 | |
熟白芝麻 | 适量 |
将肉用刀背拍几下,逆着纹理切成厚度约1厘米,长度4-5厘米左右见方长条,加腌料带手套抓揉均匀,腌制半小时后取出姜片。
调酱汁👇
番茄酱,米醋,白糖,耗油,水淀粉搅拌均匀。
裹粉上浆1:
低粉+淀粉+小苏打混匀,加入全蛋液,调成提起筷子可以拉线,滴落后能看到纹路的状态。
裹粉上浆2:
将肉放入浆粉里,带手套抓匀,可滴入几滴食用油防止炸的时候粘连。
油温六成热,筷子插入周围冒小泡泡时一条条下肉,中小火炸至定型浮起捞出。
第一遍低温定型后捞出
大火待油温升高有烟冒出
再次复炸半分钟,至金黄色捞出沥油,放在吸油纸上吸走多余的油脂。
另起锅,一点底油,放入调好的酱汁,大火翻炒至浓稠冒泡。
下炸好的肉条,翻炒均匀,关火,撒白芝麻。
装盘😋酸甜可口,外脆里嫩,太好吃了!