油菜胡萝卜炒鸡丝

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今天中午做的菜,孩子很喜欢吃,可惜当时只顾吃,没有拍照!

用料  

胡萝卜 5-6片
淀粉 1小勺
3克
鸡胸肉 1块
油菜 5-6棵
酱油 1勺

油菜胡萝卜炒鸡丝的做法  

  1. 鸡胸肉切丝,用盐、料酒、水淀粉腌制10分钟。胡萝卜切丝,油菜切段。

  2. 热锅凉油下入鸡丝,小火滑炒10秒,关火,把肉丝放到盘子里。大火下油菜胡萝卜炒至断生,沿锅边下入酱油,放盐,翻炒2下,加入炒好的鸡丝,翻炒2下,起锅装盘。

小贴士

炒肉的时候腌制不用很复杂,关键在火候,煸炒时间稍微一长,肉就会老,肉丝切细,下锅很快就得离火,火候稍微长10秒肉可能就老了,所以自己炒肉的时候自己琢磨吧,大概就是这个意思。
 

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该菜谱发布于 2020-11-06 23:57:20
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油菜胡萝卜炒鸡丝的答疑

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