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空气炸锅奥尔良鸡肉

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爱厨房的多子的厨房  爱厨房的多子
健身餐味道好还简单

用料  

鸡胸肉 500g
奥尔良粉 30g
空气炸锅 99999个ᥬ🌝᭄
水 30g
黑胡椒 适量
白糖和盐 适量

空气炸锅奥尔良鸡肉的做法  

  1. 加入所有料抓匀至少腌制8小时

    空气炸锅奥尔良鸡肉的做法 步骤1

  2. 腌制成这样

    空气炸锅奥尔良鸡肉的做法 步骤2

  3. 铺上吸油纸或者锡纸鸡胸肉入空气炸锅先烤8分钟，之后翻面在烤7分钟

    空气炸锅奥尔良鸡肉的做法 步骤3

  4. 再用电饼铛煎全麦面包和太阳蛋

    空气炸锅奥尔良鸡肉的做法 步骤4

  5. 完成，再来一杯鲜榨橘子汁，煎过的全麦面包夹流心的蛋黄口感一流，很满足。

    空气炸锅奥尔良鸡肉的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2020-11-07 01:23:25
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