深秋了,东南西北瓜都已凋零,佛手瓜一瓜独秀。
秋季,佛手瓜的上市季节
亲戚朋友给的一袋佛手瓜,周围很多朋友竟然没有见过佛手瓜,更不用说吃了
没见过佛手瓜没关系,可淘,非常便宜,且耐贮藏,常温下保存几个月风味基本不变
取2只佛手瓜(大果1只即可)
削皮时佛山瓜表面会出现一层很粘很粘的粘液,请带上手套。沿中线剖开,这样容易去瓜核
选用粗一点的擦丝器擦丝,太细体会不出脆脆的感觉!小心别伤到手
擦丝完成
佛手瓜丝易出水,挤干水分(试过加少许盐让佛手瓜丝出水,感觉这样处理的佛手瓜丝明显干瘪,脆度减退!口感变差!佛手瓜丝里还是别加盐比较好)
取250克挤干水分的佛手瓜丝
加20克色拉油搅拌均匀,形成油包水状态
选用肥瘦适中的前夹心肉剁成末
肉末350克
加入蛋清(也可用淀粉水)
同一个方向不断搅拌,搅拌至蛋清或淀粉水完全吸收
搅拌完成
准备调味料:料酒、生抽、蚝油、盐、糖等
加入调味料,加料酒的目的是去除猪肉的臊味,不加葱姜水,不要让葱姜味掩盖佛手瓜的清香味!
搅拌
再搅拌
搅拌到你手酸、手酸、再手酸
加入佛手瓜丝
如果家里碰巧有红烧肉,加2勺红烧肉汤也是极好的,没有就不加
搅拌均匀
饺子皮选用超市现成的
开包,看起来是不是很有食欲
佛手瓜脆嫩、爽口、带点甜味、清香味,做成饺子馅真的非常好吃,水灵爽口清香,做了你就会爱上它
加了皮冻的佛手瓜饺子馅,更容易锁住水分,吃起来更水灵
1盘饺子馅、450克饺子皮,包了这样2盒左右,3口之家足矣。吃不完可冰箱冷藏或冷冻保存
煮几个尝尝
非常好吃,脆脆的、爽口、水灵、带点清香味。如果加葱姜水或其它太多的香味调味料,就体会不出佛手瓜的清香味哦!