瘦肉 | 300g |
冬笋 | 一个(带壳300g,净笋丝100g) |
木耳 | 50g |
泡红椒末 | 30g |
葱花(或葱白丝) | 10g |
蒜末 | 10g |
姜末 | 5g |
植物油 | 50g |
腌肉丝料 | |
料酒 | 5g |
老抽 | 5g |
盐 | 1g |
白胡椒粉 | 1g |
水淀粉 | 2大勺 |
鱼香汁 | |
陈醋(6度) | 20g |
白糖 | 15g |
生抽 | 15g |
料酒 | 2g |
盐 | 1克 |
水淀粉 | 2大勺 |
准备好所有材料。
冬笋整个放入清水中中火彻底煮透,预煮的冬笋肉质更细嫩,能够去除涩味更清甜。
将整个煮好的冬笋取出,略微放凉。
去壳,切去多余的老根,削去多余的老皮。
切成笋丝备用。
木耳切成细丝,如果使用干木耳请提前泡发。
猪瘦肉切成丝。
将“腌肉丝料”中的老抽、水淀粉、盐、白胡椒粉混合。
倒入肉丝中充分混合均匀,肉丝充分吸收,静置10分钟。
炒前再次充分混合,并倒入少量植物油搅拌均匀,加入植物油能够形成“隔膜”,防止肉丝之间粘连,炒出丝丝分明的肉丝。
锅烧热,倒入植物油。
立即放入肉丝。
轻轻搅拌,超至肉丝表面发白。
将肉丝拨在一旁,放入泡红椒末炒出酸香味。
加入姜末和蒜末。
加入木耳丝翻炒。
加入笋丝。
将“鱼香汁”中的所有材料混合均匀。
倒入“鱼香汁”,大火快速翻炒收汁。
放入葱花。
翻炒至酱汁浓稠,包裹着食材即可出锅。
将“鱼香肉丝”装盘,或者盖在米饭上,做成“鱼香肉丝盖饭”趁热食用吧。
搭配冰爽的“可口可乐”更美味哦~