泡芙(低糖版)

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做完蛋糕多余的淡奶油怎么办?开封过若是不赶紧用掉,浪费了怪可惜的。不如做点泡芙,个人认为是消耗奶油的做好办法。一方面做法相对比较简单,再者大人小孩都喜欢。别担心太甜的问题,自己做糖量自己控制。以下配方我用的是28*28的烤盘,正好一盘16个。

用料  

酥皮原料:
无盐黄油 45克
白糖 30克
低筋粉 55克
泡芙面糊原料:
100克
2克
无盐黄油 45克
低筋面粉 65克
鸡蛋 2个(100克左右)
填充原料:
淡奶油 300克
21克(一般是淡奶油7%-10%,我一般用最低比例)
柠檬汁 几滴

泡芙(低糖版)的做法  

  1. 首先做酥皮,将软化的黄油最好切成小块,加入糖和低筋面粉混合均匀

    泡芙(低糖版)的做法 步骤1
  2. 然后用保鲜膜盖上,切记是上下两层,用擀面杖擀薄,拿开一个上面保鲜膜用刀切分16等份,再盖上保鲜膜。还有一种方法更好,先整形成长方形状,用保鲜膜包好 放入冰箱冷冻备用。

    泡芙(低糖版)的做法 步骤2
  3. 锅中放入100克清水并加热,放入2克盐,将45克无盐黄油放入锅中,不断搅拌直到融化

    泡芙(低糖版)的做法 步骤3
  4. 调成最小火,倒入65克低筋面粉,不断搅拌直到没有生粉,关火等待面糊冷却

    泡芙(低糖版)的做法 步骤4
  5. 盆中打入2个鸡蛋,并用蛋抽打散,分3次将鸡蛋液倒入冷却的面糊中,每倒1次用硅胶铲搅拌按压,直到蛋液充分吸收后,再加下一次。面糊制作是泡芙成败关键。

    泡芙(低糖版)的做法 步骤5
  6. 将烤盘铺上油纸,将搅拌好的面糊装入裱花袋中,并挤16个泡芙,我这里是28*28烤盘,刚刚一盘

    泡芙(低糖版)的做法 步骤6
  7. 将冰箱里的酥皮拿出,将每个泡芙面糊上盖上一块,

    泡芙(低糖版)的做法 步骤7
  8. 预热烤箱180度10分钟,将烤盘放入烤箱中层,上下火30分钟左右,具体温度时间因烤箱而定。

  9. 出炉了。

    泡芙(低糖版)的做法 步骤9
  10. 打发奶油,300克淡奶油也可以少一点,21克糖,滴入几滴柠檬汁,打发淡奶油

    泡芙(低糖版)的做法 步骤10
  11. 填充奶油,我用的裱花袋,泡芙底部戳一个洞,挤入奶油

    泡芙(低糖版)的做法 步骤11
  12. 开吃

    泡芙(低糖版)的做法 步骤12

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-11-09 13:26:21
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