糖醋巴沙鱼

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用料  

巴沙鱼 1条
鸡蛋清 1个
料酒 20毫升
1克
白胡椒粉 0.5克
玉米淀粉 30克
熟白芝麻 少许
糖醋汁
番茄酱 40克
白糖 25克
白醋 25克
清水 30毫升

糖醋巴沙鱼的做法  

  1. 巴沙鱼洗净用厨房纸擦干水分,先从中间一切两半,再用刀斜切成厚片。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤1
  2. 准备好腌鱼的调料。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤2
  3. 所有调料倒进装巴沙鱼块的大碗中抓匀,放冰箱冷藏腌制15分钟。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤3
  4. 准备好兑糖醋汁的调料

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤4
  5. 番茄酱、白糖、白醋加30毫升清水搅匀兑成一碗糖醋汁,兑好可以尝一下,再根据自己口味进行调整。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤5
  6. 腌好的巴沙鱼加入30克玉米淀粉抓匀,让鱼块表面都均匀的裹好淀粉。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤6
  7. 马克西姆不粘锅里倒入半锅食用油加热。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤7
  8. 油温六成热时下入鱼块,稍稍定型后,用筷子轻轻拔动翻面。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤8
  9. 炸至全部定型后捞出,大火加热油锅。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤9
  10. 油温八成热时倒入鱼块复炸。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤10
  11. 复炸两分钟左右,鱼块表面金黄酥脆捞出控油。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤11
  12. 加热不粘锅,锅里无需倒油(如果用普通铁锅,锅里要留适量底油)倒入调好的糖醋汁,小火加热不粘锅,用硅胶铲不断搅拌至汤汁浓稠,马克西姆这款不粘锅锅底采用物理与涂层双重不粘设计,硅胶铲轻轻一刮,一点都不粘。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤12
  13. 下入炸好的鱼块,快速翻炒挂汁即可关火。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤13
  14. 出锅装盘,撒上少许熟白芝麻。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤14
  15. 酸甜可口,外脆里嫩。

    糖醋巴沙鱼的做法 步骤15

小贴士

❤️糖醋汁的配比仅供参考,毕竟每个人的口味都不同,调好汁后可以尝一下,再根据自己口味调整,喜甜加糖,喜酸加醋,喜清淡加清水。
❤️马克西姆这款不粘锅锅底采用物理与涂层双重不粘设计,翻炒顺滑也更易清洗,而且一锅多用,煎、炒、炖、煮、炸、焖……满足全部烹饪需求,微压锅盖的设计也让料理更加省时节能,是颜值与实力兼备的好锅。

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该菜谱发布于 2020-11-09 17:00:51
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