茄子焖豆角

0 人做过这道菜

用料  

茄子 2个圆茄子或者3个长茄子
豆角 500克
一头
生抽 二勺
耗油 一勺
半勺
2-3克

茄子焖豆角的做法  

  1. 豆角切成小段,上油锅炸,外表微黄,捞出来沥油

    茄子焖豆角的做法 步骤1
  2. 圆茄子去皮,长茄子嫩可以不去皮,切成跟豆角一样长的长条,上油锅炸,炸软透即可。捞出来沥油。(先炸豆角是因为茄子出水,再炸豆角容易炸锅,都要热油小火慢炸,豆角炸的时间需要长一些,以防没有熟透)

    茄子焖豆角的做法 步骤2
  3. 蒜捣成泥,这个需要的蒜量多一些。用炸完茄子的底油即可。我是第一天炸好,沥油的,第二天炒的时候,就一点点锅底油即可。用1/4的蒜泥中火爆香,炒出香味,放入茄子,翻炒均匀,倒入生抽,耗油(这个量大家自己调整,毕竟每一个牌子的咸味都不太一样,菜量也不一样),倒入糖,不可不放,提鲜就靠它了,可以多放一点点,然后放入剩下的蒜泥翻炒均匀,基本几下搞定,倒入豆角,翻炒均匀,倒入盐调咸味,如果担心豆角不够熟,可以倒入2汤勺的开水,略微炖一下,收了汤汁即可。
    此菜鲜香,完全不需要鸡精,蒜和糖不能不放。可以就米饭,或者夏天做拌面的菜也很适合。

    茄子焖豆角的做法 步骤3
 

茄子焖豆角相关分类

该菜谱发布于 2020-11-09 19:06:53
19 收藏


茄子焖豆角的答疑

关于茄子焖豆角的做法还有疑问? 登录提一个问题