各种蔬菜水果 | |
各种黄豆黑豆 | |
各种坚果燕麦 | |
各种牛奶液体 |
石榴+矿泉水。全汁键。软籽石榴打了直接喝,普通石榴的籽会被打碎成非常细的硬颗粒,要过滤一遍。
苹果+香蕉+羽衣甘蓝+矿泉水。全汁键。
冷冻熟黑豆+核桃仁+矿泉水。热汤键打2次。我打豆浆的比例,其实也不称,大约是60g熟豆子➕额外一些料(比如核桃仁3-4个、红枣3-4颗、燕麦片1大勺……)倒入五方杯,注水至600ml水位线。成品为两杯。仅供参考。
苹果+牛油果+羽衣甘蓝+矿泉水。全汁键。
胡萝卜+苹果+矿泉水。全汁键。
冷冻桑葚+牛奶。冰沙键。
冷冻熟黄豆+桂圆肉+红枣+矿泉水。热汤键打2次。
冷冻菠萝+新鲜橙子+百香果+矿泉水。全汁键。
我现在烤【巴斯克烧焦芝士蛋糕】跟蒸鸡蛋羹似的随意。也不称重,整块奶油奶酪(管它200g还是250g)+鸡蛋2个+糖两三大勺+盐1小撮+淡奶油三四大勺,一股脑儿丢进去,冷冻甜点键。看着要是太稀了就随意加点儿玉米淀粉。倒入模具,230℃烤26分钟。
冷冻熟黑豆+燕麦片+矿泉水。热汤键打2次。
冷冻熟黄豆+熟的红薯+矿泉水。热汤键打2次。
冷冻菠萝+冷冻芒果,不加水,冰沙键。打成冰冰的果泥。
苹果+猕猴桃。全汁键。
冷冻熟黄豆+燕麦片+矿泉水。热汤键打2次。
去核红枣+玫瑰花瓣+燕麦奶。热汤键打1次。
冷冻熟黄豆+去核红枣+小麦胚芽+矿泉水。热汤键打2次。
冷冻熟黄豆+熟的小紫薯+矿泉水。热汤键打2次。
熟的栗子+牛奶。热汤键打1次。
苹果+猕猴桃+牛油果+小菠菜。全汁键。
冷冻熟黄豆+甜玉米粒+燕麦麸皮+矿泉水。热汤键打2次。
橘子,不加水,就光是橘子,全汁键。
熟的栗子+熟的红薯+牛奶,热汤键2次,打成浓汤。
蘑菇土豆浓汤。土豆先煮熟(或微波炉叮熟),土豆+口蘑+洋葱+蒜炒一炒,撒盐胡椒粉调味,加点黄油更香。炒过后倒入五方杯,加牛奶没过。热汤键打1次就行。
玉米汁。甜玉米1根,掰下玉米粒,加一点点水跟玉米粒齐平,煮3-4分钟,把玉米粒煮熟。连煮玉米的水一起倒入五方杯,再加矿泉水到2-3杯直接的水位。热汤键打1次。
底下「作品跟做」里继续更新配方~
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