低卡意式咖啡脆饼

把需要用到的食材准备好

把液体先放碗中，鸡蛋，牛奶，橄榄油，蜂蜜，盐，先放入碗中搅匀。

再把黑咖啡粉加入搅拌均匀，等咖啡粉溶化。

再过筛加入干粉拌匀后把坚果碎也放进去拌匀。

压成长条形椭圆状，压实，厚度大概2cm，表面刷一层蛋液，放入烤箱中下层180度20分钟

烤好之后稍微放凉一会切片，厚度1.5cm的片状

放入烤箱，170度10分钟翻面再9分钟，就可以了。

坚果记得提前切好，放入烤箱低粉100度15分钟左右，可以闻到坚果的香味即可。

放凉后就可以吃啦！