升级版|生酮无面粉吐司

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用料  

粉类A
杏仁粉 50克
面筋粉 110克
燕麦麸皮粉 40克
椰子粉(可用燕麦麸皮粉代替) 10克
车前子壳粉 6克
泡打粉 3克
粉类B
酵母 5~10克
糖/代糖 15克
其余材料
温水 300克
(软化的)黄油 30克
柠檬汁 2克

升级版|生酮无面粉吐司的做法  

  1. 粉类A(杏仁粉&椰子粉&燕麦麸皮粉&面筋粉&车前子壳粉&泡打粉)称重并混合
    ‼️如果现有的酵母连5克都不到,那就多放些泡打粉

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  2. 混合好粉类A之后,中间挖出一个小洞,放入粉类B(糖&酵母)

    升级版|生酮无面粉吐司的做法 步骤2
  3. 加入温水,静置一会儿,激活酵母

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  4. 👉粉类和水混合,揉成面团
    👉放入软化的黄油和柠檬汁,继续揉,直到黄油和面团完全融合
    👉盖上保鲜膜,温暖的地方静止一会儿,等待面团慢慢发酵

    升级版|生酮无面粉吐司的做法 步骤4
  5. 👉烤箱上下火180℃预热10~15分钟
    👉放进烤箱里烤30分钟
    ‼️25分钟左右的时候,把牙签插进面包里,拔出来,如果牙签上还粘着面团,那就说明没烤好,如果拔出来啥东西都没有,那就说明烤好了,可以关烤箱了,或者再烤5分钟
    ‼️烤好之后,一定要打开烤箱门散热!!不然就等于闷着“蒸”面包了

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该菜谱发布于 2020-11-11 13:54:42
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