川贝冰糖雪梨/治疗咳嗽/润肺化痰

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梨和川贝搭配在一起是治疗咳嗽最有效的食补防治,把梨子挖空,放在碗里,然后放上一些川贝上锅蒸30分钟左右就可以进行食用了。
通常一天在两次左右就可以有效地缓解咳嗽,

用料  

1个
冰糖 5颗
川贝 2克
红枣 1颗

川贝冰糖雪梨/治疗咳嗽/润肺化痰的做法  

  1. 备好材料 洗干净

    川贝冰糖雪梨/治疗咳嗽/润肺化痰的做法 步骤1
  2. 川贝

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  3. 梨切盖,去核心

    川贝冰糖雪梨/治疗咳嗽/润肺化痰的做法 步骤3
  4. 放入川贝 红枣(去核)

    川贝冰糖雪梨/治疗咳嗽/润肺化痰的做法 步骤4
  5. 加满水

    川贝冰糖雪梨/治疗咳嗽/润肺化痰的做法 步骤5
  6. 盖上盖子,上炖40分钟

    川贝冰糖雪梨/治疗咳嗽/润肺化痰的做法 步骤6
  7. 一道润肺止咳,化痰生津的川贝雪梨冰糖水就做好啦。雪梨香味十足,很开胃哟。宝宝说好喝极了,连果肉也吃得干干净净😘

    川贝冰糖雪梨/治疗咳嗽/润肺化痰的做法 步骤7

小贴士

川贝贵仙仙的,放少少就行了。一日一次,炖二到三次食效果明显,我家娃亲测有效。
 
该菜谱发布于 2020-11-11 21:37:27
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