西班牙欧姆蛋

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用料  

鸡蛋 6个
洋葱 1/4个
黑胡椒 三颗
橄榄油 一丢丢(炒土豆的时候可以放)
土豆 1个
少许
口蘑 6个
荷兰豆 10个
培根 两片(我用的是黄陂圆子切的片)
葱花 少许
红甜椒 1/4个
干酪碎 少许

西班牙欧姆蛋的做法  

  1. 我买的黄陂圆子是肥肉瘦肉和鱼肉炸的,买了以后就放在冷冻室,刚好在网上看到了这个欧姆蛋的做法,就用圆子片代替培根了。鸡蛋打散,最好不要打出太多的泡沫。
    1.因为圆子本来就是带肥的,所以我用不粘锅先扁出油
    2.扁香锅了以后再倒入
    口蘑片
    洋葱丝
    混合均匀后再加入荷兰豆(切丝)
    红椒粒(因为我们这边红甜椒太gui了我买的是红泡泡椒也是肉肉的)
    用刀压岁胡椒粒with一撮盐撒到锅里
    混合…
    3.混合均匀后倒到打散的蛋液中 锅留底油煎土豆丝,煎有一点金黄后倒入混合蔬菜的蛋液
    4.撒入葱花和干酪碎盖盖小火煎6分钟
    5.关火再闷八分钟
    (4.5步骤全程小火 !全程小火 !全程小火!)
    完成!
    味道太复合了!葱香肉香荷兰豆的清香还有蛋香还有若隐若现的奶香还可拉丝!真心不错,完全是我喜欢的类型!



    PS:为什么只有两张图呢?因为我是第一次做,怕失败了就没急着拍照,谁知道这么好吃呢哈哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

    西班牙欧姆蛋的做法 步骤1
  2. 煎好一共可以切六片,我一个人能吃四片 一家三口一人两块就行,再来一杯牛奶,一点水果。真的是无比健康的早餐了!大人小孩都适合!不重口也不寡淡!因为4.5步骤全程小火所以鸡蛋超级嫩!能吃到早餐真的是哈哈哈哈好开心!

    西班牙欧姆蛋的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2020-11-13 08:37:14
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西班牙欧姆蛋的答疑

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