花生鱼蓉粥

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烧一大锅水,将清理干净的鲈鱼放入熬20分钟左右捞出拆骨取肉,用油盐腌制过大米放入上汤中熬煮好后,放入调好味的鱼肉煮10分钟即可。鱼肉放入适量麻油,盐,白糖,鱼露,生粉,姜蓉调味,这样煮的鱼蓉粥鲜味无比哒[愉快](先拆了鱼的正骨,用筷子🥢先挑出鱼背上的肉,再挑鱼腩部位的肉,最后挑鱼尾的肉,必须要把小鱼刺全部挑出来,让全部鱼肉不带鱼刺。放入带皮花生熬的粥更香,口感更赞!红衣花生需要提前放入清水中浸泡一下,换三次水再煲粥比较好[愉快])

用料  

花生 鲈鱼 等

花生鱼蓉粥的做法  

  1. 同上

 

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该菜谱发布于 2020-11-14 09:13:16
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